Ras Le Bol d’Avoir La Boule Au Ventre Avant De Prendre La Parole En Public ?

Ras Le Bol d’Avoir La Boule Au Ventre Avant De Prendre La Parole En Public ?

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De nombreux orateurs font une fixation sur la qualité de leur voix. Ils la trouvent exagérément aiguë, démesurément grave ou bien pas suffisamment stable… Bref, pas assez fiable pour diffuser de façon optimale le message que l’on adresse à un public lors d'une prise de parole.

En fait, il faut savoir que la voix émane d'une vibration de l'air sur nos cordes vocales. Ces petites cordes, fragiles, font partie de ce que l'on appelle le larynx. Les cordes sont des muscles qui vibrent lorsque vous respirez et lorsque vous parlez. 

Votre voix ne transmet pas seulement vos mots, elle traduit vos états intérieurs, physiques, physiologiques et émotionnels. Elle dit de vous au delà de vos propres mots. Car votre voix ne se limite pas à votre gorge ou vos cordes vocales, mais fait intervenir votre corps tout entier. C'est un mécanisme physiologique complexe, lequel mobilise plus de 300 muscles.

La voix, comme l'attitude corporelle peut transmettre de la confiance, ou à l'inverse montrer un manque d'aise. Par exemple une personne qui déclarerait son amour avec une posture corporelle fermée et une voix peu convaincue a peu de chance d'être crédible et convaincante.

--> Ras le bol d'avoir la boule au ventre !

Il est certain que la voix est un facteur important de communication.

Prendre La Parole En Public

Pour transformer sa voix, il faut travailler sur son état interne, sa position et sa respiration afin de pouvoir la faire évoluer. Vous pouvez libérer votre voix et les blocages physiques et émotionnels qui l’accompagnent, avec un travail sur le souffle et le son. Apprendre à respirer nourrit la vie en soi, en éveillant les forces qui reposent en nous.

Être à l'aise avec sa voix implique moins de fatigue, et l'énorme plaisir de capter l'attention de son auditoire. Pour atteindre le bien-être vocal ou, plus simplement, un certain bien-être vocal, il faut et il suffit - dirait le professeur de mathématiques - de connaître sa voix. Or la connaissance de la voix n'est pas innée. Elle s'exerce dans la pratique en tenant compte des paramètres de la voix.

--> Devenez plus convaincant et persuasif !

Prendre la parole en public

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4 Techniques Pour Chasser Le Stress Avant De Parler En Public

4 Techniques Pour Chasser Le Stress Avant De Parler En Public

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Comment réussir vos présentations à l’oral ?

Comment bien respirer pour chasser votre stress avant et pendant une prise de parole ?

Comment devenir un leader charismatique que tout le monde apprécie ?

Lorenzo Pancino, pro de la voix-off et des média, répond à ces questions pour VOUS, dans une toute nouvelle vidéo de formation.

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Lorenzo vous accueille dans son studio d’enregistrement pour vous dévoiler ses meilleurs secrets de pro des médias.

Vous verrez même comment un de ses élèves devient plus charismatique (en à peine quelques secondes de pratique)... grâce aux techniques qui vous sont dévoilées !

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Parler en public

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Plus Jamais De Stress Avant De Parler Devant Un Public !

Plus Jamais De Stress Avant De Parler Devant Un Public !

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Vous ne serez plus jamais le même ! 

Dans quelques jours (ou même quelques heures) votre vie aura changée.

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Lorenzo Pancino, pro de la voix-off et des média, va partager ses meilleurs secrets avec vous, pour gérer vos émotions avant n’importe quelle prise de parole en public.

Il fait ce métier depuis plus de 30 ans. Il a coaché des dizaines de célébrités comme par exemple, Cyril Lignac (le chef cuisinier, vu sur M6 dans l'émission “Oui chef !).

Mais aussi des coahs, entrepreneurs, cadres, chefs d’entreprises... Et même des managers de grandes entreprises comme Bouygues, Air France, Canal+ ...

Vous avez sûrement aussi entendu Lorenzo sur M6, dans “Un diner presque parfait” : C’est la voix-off officielle de l’émission !

S’il y a une personne qui peut vous aider à maîtriser vos émotions et à devenir un leader charismatique, c’est bien lui !

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Parler devant un public

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Techniques Vocales - 4 Secrets Pour Vos Prises De Parole En Public

Techniques Vocales - 4 Secrets Pour Vos Prises De Parole En Public

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1. Avec le 1er secret, vous saurez comment capter l’attention en lisant un texte de présentation même si vous ne l’avez jamais lu avant
2. Avec le 2ème secret, découvrez les 3 règles des pros des médias à utiliser avant même d’ouvrir la bouche
3. Le 3ème secret vous révèle les 5 questions clefs à se poser avant de parler en public pour calmer votre stress et être pleinement dans votre discours
4. Avec le 4ème secret, vous apprendrez un truc très simple pour se relaxer en un clin d’œil avant de parler

--> Maxxivoice Prise de Parole en Public

Techniques vocales

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Exercices Voix Profonde Pour Travailler La Voix

Exercices Voix Profonde Pour Travailler La Voix

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Exercices Voix

Quel sont les meilleurs exercices pour la voix qui peuvent être utilisés pour transformer une voix aiguë dans une plus profonde et plus sexy ? Et pourquoi les gens tentent même si mauvais d'avoir une voix ? Eh bien, dans ce bref article, je vais vous donner une idée à ce sujet et aussi vous donner quelques trucs et astuces que vous pouvez utiliser pour transformer votre voix féminine dans un ton grave, avec un timbre plus sexy et plus admiré.

Exercices Voix Profonde - Les Avantages

Ce n'est plus un secret pour personne que les hommes avec des voix profondes ont plus d'avantages que les hommes avec des voix normales ou aigus. Si votre voix est profonde et attachante, généralement, vous pouvez obtenir davantage de la vie et tirer le meilleur parti de chaque situation, que ce soit hors du travail ou dans l'environnement social. C'est pourquoi beaucoup de gens sont à la recherche sur le net, d'exercices pour travailler la voix. À vrai dire, si nous voulons un changement réel dans le son de notre voix, nous devons utiliser les meilleurs exercices pour la voix , puis lui donnez un peu de temps, pour faire le changement progressivement.

Voici quelques exercices que vous pouvez utiliser pour transformer naturellement et progressivement votre voix:

Exercices Voix - La respiration

1 - Exercices de respiration: c'est une des choses les plus importantes que vous devez prendre note lorsque vous souhaitez transformer votre voix et la rendre plus profonde. Il est très simple et la plupart des experts disent souvent que sa voix a été réduite à la respiration. "C'est un jeu de souffle de bébé!" Exercices voix profonde: vous prenez une longue respiration chaque fois que vous parlez. Si vous voulez un son plus profond et séduisant, respirez et donnez à votre boîte vocale et vos poumons assez d'élan pour faire résonner les notes correctement. Prenez une grande respiration et expirez lentement tout en parlant, et essayez de parler à la poitrine pas le nez.

2 - Exercice voix profonde qui est souvent utilisé par la plupart des experts. Cet exercice peut choisir n'importe quel mot que vous souhaitez utiliser, mais la plupart des mots utilisés sont: dong dong, King Kong, Zing Zang.Vous pouvez également communiquer avec l'alphabet, si désiré.

Donc, fondamentalement, ce qui rend cet exercice spécial est la chose suivante: d'abord, un mot de sa voix naturelle. Dites-le doucement et lentement puis élargir le son. Dire le mot à nouveau, mais laisser une note, il suffit de continuer à faire cela plusieurs fois par jour. Ne vous énervez pas quand vous ne voyez pas de résultats immédiats, cela peut prendre un certain temps avant de ressentir les effets dans le ton de sa voix. Il existe de nombreux exercices pour la voix plus grave qui peuvent être utilisés pour traiter la transformation de la voix.

On peut faire ces exercices pendant seulement 3-5 minutes chaque jour avec le larynx et les cordes vocales. Cela va totalement changer le ton de la voix et la rendre plus profonde, plus forte et plus attractive. Afin d'obtenir des résultats rapide dans vos exercices pour travailler la voix, je vous suggère un programme de maîtrise de voix profonde.

Exercices Voix - Le Programme

Pour en savoir plus sur ce programme et découvrir comment il a aidé des milliers personnes à travers le monde à travailler et améliorer la qualité de leur voix, cliquez ici: Exercices Voix

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